Salat-Linsen-Bowl Für Vegetarier lassen einfach den Schinken weg und schon wird diese Bowl auch für sie ein leckerer. Eine Bewertung und für beliebt befunden. Mit ► Portionsrechner ► Die roten Linsen und den Bulgur in Gemüsebrühe gar kochen und anschließend abkühlen lassen.

Materialien herstellen Salat-Linsen-Bowl

  1. Sie brauchen 100 g of Eisbergsalat.
  2. Sie brauchen 60 g of rote Paprika.
  3. Bereiten 25 g of küchenfertige Bohnensprossen und/oder Keimlinge.
  4. Sie brauchen 40 g of Kohlrabi.
  5. Sie brauchen 40 g of Linsen.

Kochschritte Salat-Linsen-Bowl

  1. Den Eisbergsalat waschen, in mundgerechte Stücke schneiden und in eine Schüssel legen..
  2. Die Paprika und den Kohlrabi in kleine Stücke schneiden und auf dem Salat platzieren..
  3. Die Linsen nach Packungsanweisung zubereiten, beiseite stellen und zum Warmhalten mit etwas bedecken..
  4. Die Bohnensprossen waschen und auf dem Salat platzieren. Darauf achten, dass es roh verzehrbare Sprossen sind..
  5. Die Linsen im warmen Zustand auf dem Salat platzieren. Durch das restliche, salzige Wasser, welches die Linsen abgeben, ist kein Dressing nötig..

Der Erdbeer-Linsen-Salat mit Rhabarber und Edamame ist ein leichter Sommersalat, der unbedingt ausprobiert werden sollte! Er eignet sich auch hervorragend. + Linsen salat. Starke Carb-Kombi: Linsen, Quinoa und Kidneybohnen machen diese Bowl zu einem gesunden High-Carb-Menü - ein ideales Mittagessen, um Ihre Energiereserven für den Nachmittag aufzufüllen. A wide variety of salat bowl options are available to you, such as feature, plastic type, and certification. Salat in zwei Bowls geben, darauf Linsen, Paprikawürfel, Karottenraspel, Broccoliröschen und Eihälften anrichten.

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